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重庆专业少儿推拿培训学校

2019-11-18
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节日里菜肴丰富,可宝宝消化道发育得还很不完善,产生的胃酸、胰蛋白酶质和量都不够,这时期非常忌讳营养过盛剩,像油炸食物这样的高热量高脂肪食品既不好咀嚼、又不好消化、更不利于吸收,不仅不会增加宝宝的食欲、改善其营养状况,相反还会造成宝宝出现偏食、消化不良的状况,甚至导致厌食、贫血的发生!这时候妈妈们应该让宝宝多吃些油菜、菠菜、芹菜、菜花等素菜,还有南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物,可以为宝宝身体提供热量,

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重庆专业少儿推拿培训许多医生认为,使用药物或保健品并不是增强孩子体质的Z佳方法,而日常护理往往为许多父母所忽视。中医的推拿按摩方法就是一种日常护理手段,简单易行,能起到有病治病,无病健体的功效。下面介绍推拿方法,帮助小儿强身健体,增强食欲。预防感冒法:操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦少儿推拿培训学校小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。

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用食指揉迎香穴(位于鼻翼旁0.5寸)1分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(位于手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,位于中指尖下)100次。这种方法能起到宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎的功效。一般每日操作1~2次,但父母应注意保持室内温暖,按摩完毕立即给孩子穿好衣服。健脾益胃法:先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的中脘穴3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟。

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冬季冷飕飕,儿科门诊也越来越多打喷嚏、鼻塞、咳嗽,乃至消化不良等肠胃道症状的小朋友来就医。小朋友因为生长发育没有完成,各方面的机能不如成人健全,因而抵抗力差,对温度调度的才干也较差,加上饮食不知道节制,所以就更简略在冰冷的冬季患病了。背俞穴属足太阳膀胱经,膀胱经是捍卫人体的榜首道关卡,五脏六腑之气均藉由背俞穴转输到体表,轻叩背俞穴以调度脏腑气机,气息调顺可削减疾病的发生。

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假如鼻屎不太大,家长还能够用镊子在宝宝睡着的时分将其夹出来,既要快又要轻,避免损害鼻黏膜;也能够用脱脂棉搓成和宝宝鼻孔大小相同的棉条,先用水浸湿后放入宝宝鼻孔里湿润鼻屎,然后再用干棉条把鼻屎粘出来;能够用鱼肝油或生理盐水在鼻孔里各滴一滴,这样会软化鼻屎,孩子打喷嚏就会把鼻屎给带出来;晚上在开空调的房间里放一个加湿器,能够添加室内湿度,缓解孩子的鼻塞。假如鼻屎已经变得较大,就要带宝宝看儿科或耳鼻喉科。

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在小儿咳嗽时,注意饮食是有道理的。饮食要注重清淡、味道爽口多食新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白,且无增痰助湿之弊。还可适当增添少量瘦肉等富含蛋白质的食物菜肴要避免过咸,尽量以蒸煮为主,不要油炸煎烩。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。

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