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宝宝积食危害大,小儿推拿助消化!

2020-10-28

  提到小儿积食相信每一位家长都不会陌生,随着现在生活水平的提高,营养过剩产生的饮食积滞问题也越来越常见,并逐渐成为了小儿常见病之一。小儿年幼不知饥饱胀满,热气零食、寒凉瓜果往往导致脾胃不能运化,积从中来,不仅影响宝宝生长发育,还易导致其他疾病的发生。因此小儿饮食需注意宜软、宜温、宜消化。如有积滞,实证以消食化滞为为主,虚实夹杂以消食健脾,消补并施。

  家长们可以通过几个小方法来快速辨别宝宝积食:

  1、肚子鼓  手心汗

  圆滚滚的肚皮是很多宝宝的“标配”,如果肚子轻摸上去是柔软而富有弹性,则不必太过担心。如果您发现宝宝肚子“气鼓鼓”,轻压如同按压饱满的气球,宝宝手心也发烫出汗,就要当心有饮食积滞的问题了。

  2、舌苔厚  大便臭

  细心的爸妈可以通过观察宝宝舌苔厚腻、颜色、气味来判断宝宝积食,此时会出现厚腻的黄色或白色舌苔,遮盖舌头本身的颜色,另外孩子也会有大便气味酸臭、排气多、排便困难等症状。

  3、吃不香  睡不稳

  “胃不和则卧不安”,宝宝积食,除了吃饭不好,还容易出现睡眠不安稳,在床上翻来覆去,趴睡、流涎、汗多、磨牙等症状。

  家长们一起来学习小儿推拿方法,合理运用,不仅对小儿积食有保健效果,更能够促进宝宝生长发育哦。

  积食的小儿推拿操作方法

  1. 摩腹

  宝宝仰卧位,家长手掌置于小儿腹部,轻柔缓和顺时针方向回旋性摩动3分钟。

  2. 清大肠

  取宝宝左手食指桡侧缘,自指根向指尖方向直推100-300次。

  3. 推七节骨

  宝宝俯卧,取背部正中第四腰椎至长强尾骨尖连一直线,以拇指或示中二指向下轻推,100-300次,亦可采用揉法、扣法。


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