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重庆小儿推拿培训告诉你小儿日常护理!

2022-04-14

  小儿的健康知识,关系到广大儿童的健康发展,重庆小儿推拿培训为大家简单介绍一些小儿的日常护理知识。

  1.小儿要注意日常饮食安全和营养搭配问题

  首先一日之计在于晨,早餐的好坏直接影响到小儿的生长发育,新陈代谢。如果吃的不好或不吃,会出现低血糖,精力不足,反应迟钝等现象,影响正常生活。

  午餐前不宜饮用果汁,会影响午餐对主食的摄入,失去正常午餐中应得的营养。

  晚餐尽量避免高蛋白,高热量的饮食。因为小儿消化系统发育未完善,加之小儿自控能力差,容易过饱。加重脾胃负担。时间长了会影响正常饮食。注意营养搭配,酸碱平衡。蔬菜,水果,肉类,确保饮食多样化,以保证充分吸收。若在生病期间,特别强调注意饮食,清淡温和易消化,不要吃不易消化的食物。如肉,蛋不要吃过冷食物,膨化食品。

  2.小儿日常护理卫生问题

  冬季是多发病的季节,加之疫情反复,外出玩耍,触碰物体表面,饭前便后都要注意清洁双手,手上残留大量细菌,且小儿免疫系统未发育完善,会经呼吸道,消化道侵入病菌导致生病。所以要勤洗手。在家常通风。尽量避免去人多的地方。有条件可随身携带免洗消毒洗手液。

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  3.小儿日常护理药物

  滥用抗生素会损害孩子健康,有些家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多半是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,用抗生素并不能使孩子退烧,反而会引起恶心呕吐,食欲减退,更严重的杀死体内正常菌群,破坏体内微生物的平衡,削弱身体提抗力。

  4.小儿日常护理之常见病

  鼻窦炎是一种常见的疾病,一半多在秋冬季节发病,对身体的危害极大。它可引起头疼,头晕脑胀,失眠健忘,心烦意乱,容易发脾气,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。小儿如果感冒持续一周,脓涕不见减少甚至增多,以及症状加重者,应考虑鼻窦炎。治疗小儿急性鼻窦炎,应及时应用抗生素,鼻局部应用鼻粘膜收缩剂,改善通气。配合中药清热排毒。 治疗小儿慢性鼻窦炎关键改善增强自身抗病功能,配合中药完全治愈,才不会反复发作。

  以下可预防鼻窦炎的方法:擤鼻的方法,鼻塞多涕者,按压一侧鼻孔稍用力外擤,而后交替外擤。游泳时姿势正确,尽量保持头部露出水面。有牙病者及时治疗。急性发作时多加注意休息,遵医嘱用药。严禁辛辣油腻食物,避免精神刺激,不要过度劳累。平时可做鼻部按摩。


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